Acai Berry Dieta 101 Datos

¿Qué tan exactas son sus hechos dieta de la baya del acai? ¿Usted sabe toda la verdad sobre la baya Acai? Acai Berry proviene de la palmera de Acai Berry. Esta palmera crece en el corazón de la selva amazónica en Brasil. Considerado como el súper alimento, el valor nutricional que ofrece a sus consumidores es muy excelente.

A continuación se presentan los hechos nutricionales que usted necesita saber acerca de la baya Acai:

. Alto contenido de antioxidantes. La ORAC ha dado una de 100 gramos de bayas Acia en forma liofilizada un ritmo de más de 70.000 puntos.

. Buena fuente de aminoácidos. Por lo tanto, es una buena fuente de proteína.

. Exponencialmente tiene gran cantidad de contenido de antocianinas en comparación con el vino tinto. Las antocianinas son los flavonoides presentes en las bayas o uvas o remolacha o repollo. Este flavonoide antioxidante que protege el sistema inmunológico del individuo. También tiene propiedades anti-inflamatorias que son beneficiosas para el colágeno y el sistema nervioso de los consumidores. Se puede rejuvenecer los vasos sanguíneos daños, e inhiben a los demás efectos de la diabetes y otras enfermedades.

. Un depósito de la vitamina A. Se descubrió que esta baya tiene 1000 UI de vitamina A por cada 100 gramos de consumo. También tiene vitaminas B1, B2, B3, C y E.

. Cuenta con 14 gramos de fibra al ingerir 100 gramos de baya Acai.

. Una buena fuente de potasio, magnesio, cobre, zinc y calcio.

. oferta excepcional de Photosterols. Esta fruta contiene específicos campesterol, B-sitosterol, y Sigmasterol. Estos esteroles vegetales son muy ventajosas para mantener un sistema digestivo bueno y saludable además de que protege el corazón de contraer enfermedades.

. Amplia dosis de ácidos grasos esenciales como Omega 3, 6 y 9. Estos ácidos Omega también ayudar a su corazón a mantenerse saludable.

Los productos de la baya Acai vienen en diferentes formas. Usted puede comprar como liofilizados, con la tecnología de forma, extraer, y otros. Pero independientemente de la forma que usted está comprando, se garantiza que obtendrá el mismo valor nutricional. Y en base a estos hechos dieta Acai Berry o perfil, no hay que sorprenderse de que está siendo buscado por muchos consumidores en la actualidad.